《國民營養(yǎng)計劃（2017－2030年）》提出到2030年,，全國人均每日食鹽攝入量降低20%的行動目標,。為達到上述目標,，我國目前推薦健康成年人每人每天的食鹽攝入量不超過____,。
A. 6克
B. 8克
C. 9克
題目
可圈可點用戶
2022-02-27 13:00
優(yōu)質解答
答案
A。
解析
鹽要少吃,，所以選最少的選項,，不超過6克。在寶塔結構中,，鹽,、油、糖都在最頂端,，都需要少吃,。食鹽是食物烹飪或加工食品的主要調味品，也是人體所需要的鈉和碘的主要來源,。我國多數(shù)居民的食鹽攝入量過高,，而過多的鹽攝入與高血壓、胃癌和腦卒中有關,，因此要降低食鹽攝入,。咱們中國人過去窮，吃咸菜較多,，咸的東西下飯,，現(xiàn)在富裕了，得習慣少吃鹽,。
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可圈可點用戶
2022-02-27 18:00
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