
子午覺”是睡眠養(yǎng)生之法,。其中的“子時”和“午時”分別指的是(),。
A.20時—22時、11時—13時
B.20時—23時、8時—11時
C.23時—1時,、8時—10時
D.23時—1時,、11時—13時
子午覺”是睡眠養(yǎng)生之法,。其中的“子時”和“午時”分別指的是(),。
A.20時—22時、11時—13時
B.20時—23時、8時—11時
C.23時—1時,、8時—10時
D.23時—1時,、11時—13時
D.23時—1時、11時—13時
子時:23:00--01:00之前,。就是從前一天的23:00起至當天的凌晨01:00之前,。01:00起算作丑時。 午時:11:00--13:00之前,。就是從中午11:00起至13:00之前,。13:00起算作未時。”
擴展知識
23:00至01:00子時指一天中離太陽最遠的時段,,即23:00~01:00,,正子時為0:00,相對于正午時12:00,。子時是指內丹術大小周天功法中,,可以開始起火的時機,又稱冬至,。所以用十二地支中的子時,,因為子時是六陽時(子、丑,、寅,、卯、辰,、巳)的開始.所以《類經圖翼》上說:“子者陽生之初,。”冬至也是指這個意思,如《通諱·孝經援神契》上說:“大雪后十五日,,斗指子,,為冬至,十一月中,。陰極而陽始至,。”陽始至稱為一陽生,或一陽來復,,在《易經》卦象上則用復卦來表示,。因為復卦上五爻是陰“—,而初爻(最下一爻)已成為陽“一”,。
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