
下列哪個冬季時間段,,不宜進(jìn)行鍛煉,?
A清晨太陽出來前
B晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)
下列哪個冬季時間段,,不宜進(jìn)行鍛煉,?
A清晨太陽出來前
B晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)
清晨太陽出來前
冬季不適宜在早上太陽出來之前進(jìn)行運(yùn)動,,這個時間段污染物沉積,,空氣質(zhì)量較差,。另外,,此時天氣寒冷,刺激血管收縮,,容易導(dǎo)致心血管疾病發(fā)生,。
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