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【答案】：

雙減政策指什么?

雙減政策具體指全面壓減孩子作業(yè)負擔，還需要減輕校外培訓(xùn)負擔,。而通俗一點的意思就是，一減輕作業(yè)負擔,，二減輕校外培訓(xùn)負擔,，但主要針對的是小學生和初中生。

五項管理是哪五項?

1.手機管理方面

學校應(yīng)當告知學生和家長,，原則上學生不得將個人手機帶入校園,。學生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學生家長同意,、書面提出申請,，禁止將手機帶入課堂。

2.睡眠管理方面

小學生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時,，初中生應(yīng)達到9小時,，高中生應(yīng)達到8小時，學校,、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力,，確保中小學生充足睡眠時間。

3.讀物管理方面

既要治理以往課外讀物進校園過程中產(chǎn)生的亂象,，又要鼓勵優(yōu)質(zhì)讀物進校園,，營造學校良好的閱讀氛圍，充分發(fā)揮課外讀物幫助學生開闊視野,、陶冶情操,、增長知識、啟迪智慧,、塑造良好品質(zhì)和健康人格等方面的積極作用,，達到良法善治的目標。

4.作業(yè)管理方面

學校要加強各學科作業(yè)統(tǒng)籌,，嚴控書面作業(yè)總量,。確保小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當鞏固練習;小學其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘;初中每天書面作業(yè)完成時間平均不超過90分鐘;高中要合理安排作業(yè)時間,。周末,、法定節(jié)假日、寒暑假期間的書面作業(yè)一般每天平均用時小學不超過90分鐘,，初中不超過120分鐘,。堅決防止校外培訓(xùn)機構(gòu)給中小學生留作業(yè),。

5.體質(zhì)管理方面

中小學校要嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，小學一至二年級每周4課時,，小學三至六年級和初中每周3課時,，高中每周2課時，有條件的學校每天開設(shè)1節(jié)體育課,，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動,。

【解析】：

總得來說，雙減政策是指減輕中小學生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔,，而五項管理包括手機,、睡眠、讀物,、作業(yè),、體質(zhì)這五個方面。