
心理健康班會總結(jié)500字
心理健康班會總結(jié)500字
現(xiàn)在學(xué)生心理健康越來越成為學(xué)校家庭關(guān)注的熱點(diǎn),,今天小編為大家?guī)黻P(guān)于心理健康班會總結(jié)500字的相關(guān)訊息,希望可以給大家?guī)韼椭?,接下來就跟著小編一起來看看吧?/p>
總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,,包括策劃,包括活動本身的進(jìn)行,,還是從活動之后的反思與感悟,,我們也從中學(xué)到了很多。這次的活動,,我們期望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動中來,,本著“關(guān)注心理,關(guān)注每一個人”的心態(tài),,我們一改以往主持人在臺上講,,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運(yùn)動的形式,,讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來,。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧晕业男牡谩T诖_定了本次班會的主題與形式后,,我們兩個心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃:包括活動資料,、活動流程、活動器材以及人員配置等問題,。
在此,,感激班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。同時,,所有同學(xué)的支持與肯定,,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,,我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與資料進(jìn)行了一次宣傳,。對此,,同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時,,在活動的過程中,,同學(xué)們也都堅(jiān)持著高昂的熱情?;顒咏Y(jié)束后,,很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,,有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助,、共同為了一個目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自我的歸屬感,,也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自我價(jià)值的認(rèn)知,。
這次的活動,應(yīng)當(dāng)說到達(dá)了舉辦本身的意義與目的,。當(dāng)然,,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分研究到同學(xué)們在進(jìn)行了很多的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息,,因而未準(zhǔn)備充足的飲料,。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動中對自我更為嚴(yán)格要求,,努力做到盡善盡美,。我們相信,管七未來更完美,。
經(jīng)過此次班會,,貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神,,加強(qiáng)班級建設(shè),,提高了本班同學(xué)心理健康知識水平,增強(qiáng)了心理保健意識,,進(jìn)一步增進(jìn)了他們對自我了解與探索,,在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,解決了他們在成長,、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,使他們構(gòu)成了關(guān)注心理健康,、懂得心理健康,、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過愉快的大學(xué)生活,,做好自我的人生規(guī)劃,,樹立好奮斗目標(biāo),,進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
經(jīng)過主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料,,同學(xué)們對于5·25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且,,經(jīng)過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病,,同學(xué)們了解了自我的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會,;經(jīng)過心理情景劇—雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處,、互相幫忙。經(jīng)過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時經(jīng)過尋求教師或同學(xué)幫忙來消除,、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力,。
經(jīng)過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試歡樂自我的歡樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自我的心理。
經(jīng)過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的,;了解傳播的途徑越長,,失真就越大。所以與人交往是,,如果想明白真情,。必須不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確,。經(jīng)過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識和合作精神,。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié),讓他們更深刻的認(rèn)識自我,,了解自我,。
總之,整個班會活動加強(qiáng)了同學(xué)們對心理健康知識的了解,,增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識,,進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì),凝聚了我班的凝聚力,,加強(qiáng)了我們的社交本事,,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫忙了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒,,學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒,;正確感知他人的情緒,幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,。幫忙同學(xué)們做一個歡樂幸福的人,,在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。
對于一個人來說,心理健康是十分重要的,,僅有擁有良好的心態(tài),,才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來,,和諧學(xué)校的音律中介入了幾個不和諧的音符,,幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問題,,以樂觀進(jìn)取的心態(tài)應(yīng)對生活,。我班于近日圍繞青少年心理健康安全,召開了“給心靈一片凈空”主題班會,。班會由班長李晨和副班長馮碩主持,。
在正式開始今日的主題之前,李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂,,帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸,,放松身心。待大家整理好狀態(tài)后,,班會進(jìn)入了正題,。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進(jìn)行了概括說明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面,。
隨后,,幻燈片投影出了近年來學(xué)生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計(jì)圖。其中,,初高年級占到了69%,。13~18歲,本是青春煥發(fā),,斗志昂揚(yáng)的年齡,,這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出,,同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆,。
針對主要的三大心理問題,李晨同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析,,并告誡大家,,在漫長的青春期中,難免會遇到壓力,、情感等方面的困擾,,遇到問題時我們應(yīng)當(dāng)坦然地向教師咨詢或及時和同學(xué)傾訴,而不能一個人悶在心里,,終釀成一幕幕的杯具,。
班會的尾聲,,兩位主持人帶大家做了一個有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試,共20道選擇題,。根據(jù)每個人的選項(xiàng)資料能夠計(jì)算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測試結(jié)束后,,請幾位同學(xué)分享了一下自我的情景,,并談?wù)劚敬沃黝}班會的收獲。同學(xué)們都能敞開心扉,,進(jìn)取舉手,,大方討論,班會收獲了十分好的效果,。
最終,,主持人綜合整節(jié)班會進(jìn)行了總結(jié),并向大家提出倡議,。期望同學(xué)們珍惜屬于每個人僅有一次的生命,,樂觀進(jìn)取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。
讓我們正視內(nèi)心,,以陽光的心態(tài)排解心理困擾,。給心靈一片凈空,在屬于自我的藍(lán)天自由翱翔,,勇往直前!
我們09教育班舉行了一次以關(guān)心心理,、關(guān)系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈,,同學(xué)們都深有感觸,,我也從中學(xué)到了許多。
記得有人說過:朋友都是從陌生人開始的,,交往多了,,便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺,。人與人在活動中相識,、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,,它能緩解氣氛,,讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟,警戒消除,,取而代之的是一種愉悅,,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人,。在此次活動中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑,,讓我們解除了約束,,帶著歡樂地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節(jié),這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn),,讓自我得到肯定,,且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后,確實(shí)設(shè)計(jì)得十分獨(dú)到,,讓人享受,。
我相信每個人都是有價(jià)值的存在的。而讓意識到自我價(jià)值的正是別人的肯定,。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,,你看不見腳下的路,可那路的的確確是存在的,,若此時從后面來一輛車,,燈光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,,真真切切,。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價(jià)值,,我們在生活中需要別人的肯定,,也要去肯定別人。
以上就是小編位大家?guī)淼年P(guān)于心理健康班會總結(jié)500字的相關(guān)訊息,,希望可以給大家?guī)韼椭?,更多教育訊息請關(guān)注可圈可點(diǎn)教育資訊網(wǎng)。
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