征兵體檢最容易淘汰的項目2021,征兵體檢可以說是你步入軍隊的最后一道門檻,,只要通過征兵體檢就可以很快正式入伍,,那么征兵體檢需要注意什么?征兵體檢最容易淘汰的項目是什么,?下面我們就來一起看看吧,!
征兵體檢最容易淘汰的項目2021
2021年征兵報名正在進(jìn)行,根據(jù)以往經(jīng)驗,,每年有很多青年雖然提前做了不少準(zhǔn)備,,最終還是因征兵體格檢查不合格,導(dǎo)致軍旅夢破碎,。那么,,主要問題出在哪呢?為便于大家針對性做好準(zhǔn)備,,現(xiàn)梳理匯總了征兵體檢12個多發(fā)性常見問題及其處置方法,。想當(dāng)兵的同學(xué)務(wù)必要引起重視,提前預(yù)防調(diào)整,,做好充分準(zhǔn)備,。
01
體重不合格
標(biāo)準(zhǔn):
①男青年為不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%,不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%,;
②女青年為不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%,,不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%。(標(biāo)準(zhǔn)體重kg=身高cm-110),。
建議:
①盡早對照計算公式測量體重,。測量時挺胸、收腹,、抬頭,、身體繃直,,看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。
②超重需減肥,。適情增加運動量,,適當(dāng)節(jié)食,飲食清淡,,作息規(guī)律,。
③偏輕需增肥。適情增加運動量,,適當(dāng)多飲多食,,葷素搭配,作息規(guī)律,。
02
視力不合格
標(biāo)準(zhǔn):
右眼裸眼視力不低于4.6,,左眼裸眼視力不低于4.5。任何一眼裸眼視力低于4.8,,需進(jìn)行矯正視力檢查,,任何一眼矯正視力低于4.8或矯正度數(shù)超過600度,不合格,。屈光不正經(jīng)手術(shù)后半年以上,,無并發(fā)癥,任何一眼裸眼視力達(dá)到4.8,,眼底檢查正常,,除潛艇人員、潛水員,、空降兵外合格,。
建議:
①盡早到醫(yī)院檢查,看是否符合標(biāo)準(zhǔn),。
②如屈光不正,,可根據(jù)自身眼部條件采取一定治療,如手術(shù)要選擇正規(guī)專業(yè)眼科醫(yī)院,,參加征兵體檢時要向體檢醫(yī)生提供相關(guān)手續(xù)(手術(shù)診斷證明書和病歷等),。
③保持健康用眼方式,少玩手機(jī),,少打游戲,,少通宵熬夜,遠(yuǎn)離電子屏幕,,多出門鍛煉身體,。
03
下蹲不全不合格
檢查方法:
雙手抱頭,雙足并攏,,雙足跟踮起,,挺胸收腹,,上身保持正直,進(jìn)行深度下蹲,。
標(biāo)準(zhǔn):
下蹲不全(膝后夾角>45度),,不合格。輕度下蹲不全(膝后夾角≤45度),,除空降兵外合格,。
建議:
①盡早進(jìn)行檢查,看是否符合標(biāo)準(zhǔn),。
②如存在此癥,每天適情循序漸進(jìn)開展蹲下練習(xí),,腿筋拉伸,,并減少腹部贅肉,均衡飲食,、規(guī)律作息,。
04
血檢尿檢不合格
標(biāo)準(zhǔn):
泌尿、血液,、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,,代謝性疾病,免疫性疾病,,不合格(主要原因為轉(zhuǎn)氨酶,、肌酐、血小板,、尿酮等超標(biāo)),。
建議:
①盡早到醫(yī)院進(jìn)行血檢尿檢(血常規(guī)、血生化,、血免疫,、尿常規(guī)、尿沉渣,、尿毒品等),,看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。
②養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,,平時不熬夜,、不飲酒,不喝碳酸飲料,、不吃或少吃烤涮食品,,控制飲食、規(guī)律作息,。
05
心率不合格
標(biāo)準(zhǔn):
心率在下列范圍,,合格:(一)心率60~100次/分,;(二)心率50~59次/分或101~110次/分,經(jīng)檢查系生理性(潛艇人員,、潛水員,、空降兵和補入高原新兵除外)。
建議:
①盡早進(jìn)行自查,,不同時間多次檢查,,看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。
②體檢結(jié)論以體檢當(dāng)時狀態(tài)為準(zhǔn),,其他體檢證明無效,,所以體檢時要保持平靜心態(tài),盡量避免劇烈運動,。
③必要時,,應(yīng)進(jìn)行心電圖檢查,查看是否有病理性因素,。
注意:
根據(jù)體檢標(biāo)準(zhǔn),,心電圖檢查“正常心電圖”和“大致正常心電圖”合格,具體標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)查閱《應(yīng)征公民體格檢查標(biāo)準(zhǔn)》第五十八條之規(guī)定,。
06
文身不合格
標(biāo)準(zhǔn):
面頸部文身,,著軍隊制式體能訓(xùn)練服其他裸露部位長徑超過3cm的文身,其他部位長徑超過10cm的文身,,男性文眉,、文眼線、文唇,,女性文唇,,不合格。
建議:
①沒文身的,,千萬別嘗試,,無論是大是小、無論是在身體哪些部位,,都不可?。话行晕拿?、文眼線,、文唇,女性文唇都不能有,。
②有文身的,,不管圖案是大還是小,不管是在身體什么部位,,務(wù)必要及早進(jìn)行徹底的美容除痕,,千萬別心存僥幸,。
③沒煙頭燙傷的要保持好,有煙頭燙傷的要徹底除疤(通常有兩個以上煙頭燙傷即不合格),。
注意:
瘢痕體質(zhì),,面頸部長徑超過3cm或影響功能的瘢痕,其他部位影響功能的瘢痕,,不合格,。
07
男性精索靜脈曲張不合格
標(biāo)準(zhǔn):
中、重度精索靜脈曲張,,不合格,。
建議:
①盡早做陰囊彩超檢查,看是否患有此癥,。
②因該癥易受環(huán)境變化影響而加重,,檢查一經(jīng)發(fā)現(xiàn)患有此癥,無論輕重都要引起重視,,可結(jié)合自身身體條件采取醫(yī)療的方法治療。否則,,將增加不合格被淘汰的風(fēng)險,,千萬不要有僥幸心理。
③加強(qiáng)預(yù)防,,多運動,,穿寬松衣褲,避免頻繁冷熱刺激,,避免久站久坐,,養(yǎng)成科學(xué)健康生活的好習(xí)慣。
08
腋臭不合格
標(biāo)準(zhǔn):
重度腋臭,,不合格,。輕度腋臭,坦克乘員,、水面艦艇,、潛艇人員和潛水員不合格。
建議:
①如患有此癥,,盡早到醫(yī)院檢查,,看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。
②因該癥易受環(huán)境變化影響而加重,,建議無論輕重都徹底予以根治,,否則同等條件下難以保證通過體檢。若采取手術(shù)治療方式,,需及早進(jìn)行,,不影響身體功能,,參加征兵體檢時要向體檢醫(yī)生如實說明手術(shù)病史,并提供相關(guān)手續(xù)(診斷證明書和手術(shù)病歷等),。
③平時注意保持良好生活習(xí)慣,。
09
痔瘡不合格
標(biāo)準(zhǔn):
環(huán)狀痔,不合格,。2個以下且長徑均在0.8cm以下的混合痔,,合格。
建議:
①如患有此癥,,盡早到醫(yī)院檢查,,看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。
②因該癥易受環(huán)境變化影響而加重,,建議無論輕重都徹底根治,,否則同等條件下難以保證通過體檢,可結(jié)合自身身體條件及早采取合適的方法治療,。
③養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,,規(guī)律作息,忌久站久坐,;注意飲食調(diào)節(jié),,忌辛辣刺激,多吃蔬菜水果,。
10
脂肪肝不合格
標(biāo)準(zhǔn):
輕,、中度脂肪肝且肝功能正常,合格,。重度脂肪肝,,不合格。
建議:
①盡早做腹部超聲檢查并化驗肝功,,看是否患有此癥,,若有,無論輕重都要引起重視,、盡量消除,,否則輕、中,、重度很容易互相轉(zhuǎn)化,,增加了不合格被淘汰的風(fēng)險,千萬不要有僥幸心理,。
②多運動,,忌飲酒,少吃高脂高糖食物,必要的還需配合藥物治療,。
11
肘關(guān)節(jié)過伸,,外翻不合格
檢查方法:
用量角器測量肘關(guān)節(jié)過伸是否超過15度,肘關(guān)節(jié)外翻是否超過20度,。
標(biāo)準(zhǔn):
肘關(guān)節(jié)過伸超過15度,,肘關(guān)節(jié)外翻超過20度,或者雖未超過前述規(guī)定但存在功能障礙,,不合格,。
建議:
①一手抓住上臂遠(yuǎn)端,一手握住腕關(guān)節(jié),,緩慢屈肘,。當(dāng)屈肘角度超過90度以后,可以坐在床邊或桌邊,,前臂頂在床沿,,用身體前傾來增加肘關(guān)節(jié)的屈曲角度。還可以借助拉力器鍛煉屈曲角度和肌肉力量,。俯臥撐是在肘關(guān)節(jié)力量達(dá)到一定程度并有一定活動度以后施實,。
②一手扶上臂遠(yuǎn)端,一手握住腕關(guān)節(jié),,緩慢下壓伸肘,。活動改善后,,可以平躺在床邊,前臂伸出床外,,在前臂遠(yuǎn)端施加重量(如沙袋,、秤砣等),充分放松,,盡量堅持較長時間,。也可以借助拉彈力健身器或提重物(5-10公斤左右)。單杠懸吊也是不錯的方法,。
12
外傷和手術(shù)史
顱腦外傷,,顱腦畸形,顱腦手術(shù)史,,腦外傷后綜合癥,;胸、腹腔手術(shù)史,;骨,、關(guān)節(jié)、滑囊疾病或損傷及其后遺癥,骨,、關(guān)節(jié)畸形,,胸廓畸形,習(xí)慣性脫臼,,頸,、胸、腰椎骨折史,,腰椎間盤突出,,強(qiáng)直性脊柱炎,影響肢體功能的腱鞘疾??;不合格。
四肢單純性骨折,,治愈1年后,,X片顯示骨折線消失,復(fù)位良好,,無功能障礙及后遺癥(空降兵除外),;交通性鞘膜積液,手術(shù)后1年以上無復(fù)發(fā),,無后遺癥,;闌尾炎手術(shù)后半年以上,無后遺癥,;腹股溝疝,、股疝手術(shù)后1年以上,無后遺癥,;合格,。(體檢時需提供診斷證明和病歷)
以上內(nèi)容主要是提供一個參考,以便于下步大家能夠結(jié)合自身實際提前做好相關(guān)準(zhǔn)備,??傊瑲w結(jié)起來主要有三個方面的建議:
一是定期體檢,。對照征兵體檢標(biāo)準(zhǔn)提前摸底自查,,主動到醫(yī)院檢查,如發(fā)現(xiàn)有可疑性,、邊緣性疾病或不合格項目,,及早準(zhǔn)備,對癥治療,。
二是規(guī)律生活,。積極克服不良生活方式,,規(guī)律作息、合理膳食,,加強(qiáng)體育鍛煉,、養(yǎng)成良好習(xí)慣,避免引發(fā)不符合體檢標(biāo)準(zhǔn)的病癥,。
三是及時治療,。近視、腋臭,、結(jié)石,、痔瘡等經(jīng)過治療不影響入伍的疾病要及早診斷治療,留出足夠的康復(fù)期,。
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